Как ставить личные цели и идти к ним

Поймете, какие бывают цели, и освоите базовые подходы к осознанной постановке целей.

• Темы:
• Два типа целей
• Принципы осознанного целеполагания

Научитесь фокусироваться на главном, оценивать текущее положение и использовать колесо баланса для приоритизации.

• Темы:
• Фокусировка
• Трезвый обзор текущего положения
• Колесо баланса и выбор главного желания

Разберетесь, чем цель отличается от мечты, и освоите методы SMART, HARD и PURE для точной постановки задач.

• Темы:
• Разница между мечтой и целью
• SMART
• HARD
• PURE

Научитесь строить план действий, удерживать состояние потока и распределять задачи для эффективного достижения целей.

• Темы:
• Формула достижения цели
• Состояние потока
• Цели по плану

Выявите типичные страхи и ограничения, научитесь трансформировать их в поддерживающие установки.

• Темы:
• Виды страхов на пути к цели
• Как справляться с ограничивающими убеждениями
• Как преодолеть страх неудачи
• Как трансформировать страхи в поддерживающие установки

Освоите методы анализа препятствий, управление мотивацией через SISEM и способы вернуть интерес к цели.

• Темы:
• Пирамида препятствий
• Управление мотивацией с помощью метода SISEM
• Три способа вернуть интерес к цели

Научитесь анализировать неудачи, извлекать уроки из опыта и корректировать дальнейшие действия.

• Темы:
• Инструменты анализа опыта
• Итоговое задание
• 03
• Оплатить на сайте или записаться на консультацию
• Варианты оплаты
• 999 ₽ x
• 10 платежей
• 1 998 ₽
• −50%
• Окончательные условия определяются платежным партнером
• Учитесь в удобное время

Сертификат